Power yoga

Power yoga (yang)

Na een lange werkdag ga je op zoek naar ontspanning en inspanning. Na een korte meditatieve inleiding begin je met de yoga-oefenngen. Het doel van de yoga-oefeningen is je spieren sterker en langer te maken.

De oefeningen zijn best zwaar, maar worden afgewisseld met ontspannende stretchoefeningen. Dit geeft je nieuwe energie!

Close your eyes and imagine the best version of you possible. 

That’s who you really are.

Let go of any part of you that doesn’t believe it.

C.Assaad

-spierversterkende oefeningen voor boven- en onderlichaam

-veilig en effectief trainen onder deskundige begeleiding

-eenvoudig te volgen

shutterstock_401353588

Contacteer ons en ontdek welke lessen bij jou passen

Contacteer ons

Blijf op de hoogte van Tips & Promoties

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!